La pollution extérieure et la météo
Il est difficile d’agir seul sur la qualité de l’air extérieur, même si chacun de nous a son rôle à jouer. Avoir une maladie respiratoire, c’est aussi être hypersensible aux […]
Tabac : l’aventure du sevrage
Comment me débarrasser du tabac ? Arrêter de fumer est loin d’être simple lorsqu’il s’agit d’une habitude et d’un plaisir. S’en libérer peut sembler insurmontable et savoir que fumer est mauvais […]
La pollution intérieure
De quel air parle-t-on ? Quel air respirons-nous ? 16 heures par jour, soit 80 % de notre temps, nous le passons à l’intérieur dans des lieux fermés, dans nos logements mais […]